stefanie mair-pohl
physiotherapie | rehabilitation |training |prävention |osteopathie


PHYSIOTHERAPIE
Trainingsbegleitung & Prävention
Wiederherstellung und Verbesserung körperlicher Funktionen – auch nach Operationen.
Physiotherapie nach Unfällen & OPs
Rehabilitation sowie Behandlung chronischer Beschwerden am Bewegungsapparat.
Manuelle Therapie & Aktive Therapie
Gezielte Mobilisation, Stabilisation und medizinisches Training.
Beratung & Aufklärung
Individuelle Anleitung für nachhaltige Gesundheit.
Klettertherapie i.A.
Für Erwachsene und Kinder – fördert Kraft, Koordination und Selbstvertrauen.

OSTEOPATHISCHE TECHNIKEN
Manuelle Behandlungsansätze auf Grundlage klinischer Untersuchung und funktioneller Befundung. Im Mittelpunkt stehen Gewebemobilität, neuromuskuläre Regulation und die Beeinflussung schmerzmodulierender Mechanismen. Die Anwendung erfolgt im Kontext eines biopsychosozialen Verständnisses von Beschwerden und orientiert sich an aktuellen Erkenntnissen zur Neurophysiologie und Adaptation.
MANUELLE THERAPIE
Strukturierte, evidenzbasierte Untersuchung und Behandlung von Funktionsstörungen des muskuloskelettalen Systems. Aufbauend auf Clinical Reasoning werden spezifische Gelenk- und Weichteiltechniken sowie aktive Maßnahmen eingesetzt, um Schmerzmechanismen zu modulieren, Beweglichkeit zu verbessern und Belastbarkeit nachhaltig zu steigern.



Spezielle BEHANDLUNGSSCHWERPUNKTE
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Nacken- und Halswirbelsäulenbeschwerden – z. B. Schmerzen im Nacken, in der Schulter oder Ausstrahlung in Arm und Hand
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Schwindel, Migräne und Kopfschmerzen
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Ohrbeschwerden wie Tinnitus, Ohrgeräusche oder Unterstützung nach einem Hörsturz
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Gesichts- und Kieferschmerzen sowie Kiefergelenksprobleme (CMD), Zähneknirschen (Bruxismus)
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Begleitung bei Zahnregulierungen und Schienentherapie
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Frauen-gesundheitliche Beschwerden wie Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, wiederkehrende Blasenentzündungen, Endometriose oder Regelschmerzen
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Beschwerden im Verdauungstrakt (nach ärztlicher Abklärung), z. B. Magenschmerzen, Verstopfung oder Sodbrennen
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Behandlung von Muskelverspannungen und Triggerpunkten, u. a. mit Dry Needling
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Besondere Erfahrung in der Begleitung von Kindern und Erwachsenen im Autismus-Spektrum sowie mit ADHS